Alena Wells – 101 receptov na schudnutie
Túžite schudnúť a pritom jesť chutné jedlá, ktoré vám umožnia zbaviť sa nadbytočných kíl a udržať si váhu bez hladovania? Chcete si udržať zdravie, vitalitu, žiť dlhšie a užívať si život naplno? My vám prinášame 101 zaručených a chutných receptov na zdravé schudnutie bez jojo efektu.
Alena Wells – 101 tipov ako schudnúť
Vyskúšali ste už rôzne diéty a cviky na chudnutie, ale stále sa vám nedarí schudnúť? Schudnutie z problémových partií ako brucho, stehná a zadok bez jojo efektu je veľmi náročné a trápi mnoho ľudí. My vám prinášame 101 zaručených tipov ako schudnúť zdravo a bez jojo efektu.
Cameron Diaz – Miluj svoje telo
Vynikajúca príručka o životnom štýle od Cameron Diaz! „Táto kniha neponúka žiadny cieľ dosiahnuteľný za sedem, tridsať alebo tristošesťdesiatpäť dní. Neponúka žiadne rýchle riešenia. Hovorí o niečom, čo má dlhodobú životnosť. Čo je navždy. To, čo získate, sa nedá odvážiť ani zmerať. No dá sa vyjadriť v konkrétnych hodnotách.“ Cameron Diaz Cameron Diaz sa počas […]
Helena Jarkovská – Posilování – kondiční kruhový trénink
Kruhový trénink je díky své pestrosti oblíbenou formou posilování kondičních i výkonnostních sportovců. Autorka vybrala vhodné posilovací cviky, prováděné s váhou vlastního těla i s jednoduchým náčiním, a seřadila je do 28 ukázkových programů s různým zaměřením. A tak zde naleznou právě ten „svůj“ trénink ti, kdo chtějí zpevnit postavu, stejně jako ti, kteří pracují […]
Louise Penny – Tak vchádza svetlo
Detektívny román inšpirovaný piesňami Leonarda Cohena a kanadskou históriou je slovenskou premiérou päťnásobnej držiteľky prestížneho ocenenia Agatha Award. V knihe, ktorá je vyvrcholením príbehov hlavného inšpektora Armanda Gamachea, sa Louise Penny nechala inšpirovať jednou z najbizarnejších kanadských rodín, ako aj napätím medzi Québecom a zvyškom krajiny. Paralelným príbehom vyšetrovania záhadnej vraždy je situácia s rozpadajúcim […]
Mária Hamzová – Žiť a pritom neumierať
Novinka o nehynúcej nádeji na lepší život! – Olympia, ako sa cítiš? Úsmev nevesty mu bol dostatočnou odpoveďou. – Som šťastná, otec. – Nič iné si neželám, dievčatko moje, len to, aby si bola šťastná. – Budem, otec, budem, cítim to, viem to. Splní sa neveste sen o šťastnej budúcnosti po boku milovaného manžela? Pre […]
Anya von Bremzen – Umenie sovietskej kuchyne
Umenie varenia a prežitia v nedostatku vyrozprávané na pozadí dejín Sovietskeho zväzu, od boľševickej revolúcie cez medzivojnové hladomory, vojnu až po sovietsku spoločnosť za Chruščova a Brežneva a ruskú za Putina. Anya von Bremzen, ktorá sa v emigrácii preslávila knihami o varení, sa pohybuje na pomedzí rodinnej histórie a veľkých dejín, so zvláštnym dôrazom na […]
Catherine McKenzieová – Manžel na objednávku
Vydá sa Anne za muža, o ktorom takmer nič nevie? Anne Blythová má skvelý život – zaujímavú prácu, dobrých priateľov a zrejme dostane aj zmluvu na vydanie knihy, no stále sa jej nedarí nájsť si životného partnera. Náhodou nájde vizitku zoznamovacej kancelárie a vloží si ju do vrecka – pre istotu. Krátko nato jej najlepšia […]
Sylvia Löhken – Síla introvertů
Konečně kniha, která se zabývá vnímavou polovinou lidí — introverty – se všemi jejich silnými stránkami a bariérami v komunikaci s druhými i sebou samými. Tato jedinečná publikace je vhodná pro všechny introvertní osobnosti, které díky ní pochopí samy sebe. Dozví se, jak skvělé jsou jejich silné stránky a přednosti, jako například vytrvalost, schopnost naslouchat […]
Maxim E. Matkin – Úplne najviac
Milujete niekoho, ale je to iné, než ste dúfali? Hľadáte niekoho, ale nie a nie ho nájsť? Chcete zmeniť svoj život, ale namiesto toho život mení vás? Čítajte. Niet lepšieho lieku na pocit, že svet a ľudia v ňom sú trochu divní. Alebo že ste divní práve vy. Deviata kniha Maxima E. Matkina predstavuje hrdinov, […]
